앞머리 두피가 휑하다면 (여자 앞머리만 탈모)

목차
1. 여자 앞머리 탈모의 원인
2. 탈모 자가진단
3. 여자 앞머리 탈모 예방법
4. 여자 앞머리 탈모 치료약

 

 

풍성한 앞머리를 원한다면

 

 

여자 앞머리 탈모의 원인

물리적인 이유

1. 세정제, 비누가 남을 경우

얼굴을 씻으며 헤어밴드를 이용하지 않는 분들도 있으실 텐데요. 헤어밴드를 사용하지 않고 얼굴을 비누로 씻거나 폼클렌징등 세정세를 사용하면 앞머리 헤어라인에 세정제가 남아 탈모를 일으킬 수 있습니다. 세정제는 두피의 PH를 깨뜨리고 피지막을 파괴하며 모발에 건조함과 손상을 유발하기 때문입니다. 비누나 세정제는 심하면 두피에 염증을 일으키고 모낭을 막아 모발의 성장을 방해할 수 있습니다. 

2. 앞머리 드라이기나 잦은 헤어롤 사용

드라이기나 헤어롤은 두피와 모발에 열을 가하고 힘을 주어 모발을 손상시킵니다. 또한 두피의 염증과 피지 분비를 증가시키고 모낭의 기능을 저하시킵니다. 

3. 잦은 염색

염색약은 화학 물질이 많이 첨가되어 있어서 두피 손상을 유발하고 모발을 건조하고 약하게 만듭니다. 특히 뿌리 염색은 국소적인 부위, 앞머리 부분에 집중되는 경우가 많기 때문에 앞머리 탈모의 원인이 됩니다. 

 

그 밖의 이유

1.  스트레스 

스트레스는 모든 병에서 빠지지 않는 원인인것 같습니다. 스트레스는 앞머리 탈모에도 영향을 끼치는데요. 스트레스는 혈압과 심박수를 증가시키고, 혈관을 수축시켜 두피의 혈액 순환을 방해합니다. 이로 인해 두피에 열이 몰리고 모발에 필요한 영양소와 산소의 공급이 감소됩니다. 

2. 소화가 잘 안될 경우

소화가 잘 안될 경우 소화를 돕는 췌장 효소액의 분비 문제나 담석증 등으로 인해 영양분의 흡수가 잘 되지 않을 수 있습니다. 이로 인해 모발에 필요한 영양소가 부족해질 수 있습니다. 또한 소화 활동에 문제가 생기면 우리 몸에서 과도한 체열을 생성하기 때문에 두피가 뜨거워지고 두피열 증상이 나타날 수 있습니다. 

3. 호르몬 변화

출산이나 폐경과 같은 여성의 호르몬 변화는 두피의 피지 분비를 증가시키고 모발의 성장 주기를 단축시켜, 두피가 기름지고 모발이 빠지고 가늘어질 수 있습니다. 

4. 생각이 많은 경우 

걱정이나 생각이 많은 사람들은 두피열이 잘 발생해서 앞머리 탈모를 유발 할 수 있습니다. 

 

탈모 자가진단

1. 머리카락이 얇아짐

머리카락이 가늘어지고 힘이 없어졌는지, 볼륨이 줄어들었는지 확인합니다. 

2. 머리카락 양 확인

머리카락이 하루에 100개 이상 빠지거나 드라이를 할 때 힘없이 빠지지는 않는지 확인합니다. 

3. 두피 상태 확인

두피가 가렵거나 비듬이 많아지거나 두피에 열이 많이 느껴지거나 두피를 눌렀을 때 통증이 느껴진다면 탈모 증상입니다. 

 

 

여자 앞머리 탈모 사진

 

 

여자 앞머리 탈모 예방법

1. 세안시 헤어밴드를 사용해서 앞머리에 세정제가 남아있지 않도록 합니다. 헤어밴드를 쓰지 않는다면 앞머리의 세정제를 충분히 헹궈내어 줍니다. 

2. 드라이기나 헤어롤 사용을 자제합니다. 드라이기의 뜨거운 바람이 모발에 직접적으로 영향을 끼치게 때문에 사용을 자제하시되 사용하신다면 찬바람을 이용하시거나 드라이기를 멀리 위치하고 사용해 주세요.

3. 염색, 특히 뿌리 염색은 반복적으로 같은 부위에 하기 때문에 두피, 모발에 좋지 않습니다. 최대한 염색 주기를 늘려 주시고 그게 힘들다면 염색을 하고 염색약이 모두 빠질 때까지 충분히 헹궈주셔야 합니다. 

 

 

염색 후 머리 감는 법 바로가기

https://rami7.tistory.com/entry/%EC%97%BC%EC%83%89%ED%9B%84%EB%A8%B8%EB%A6%AC%EA%B0%90%EA%B8%B0

미용실 원장님께서 알려주신 염색 후 머리감는 법

 

4. 스트레스를 해소하고 충분한 수면을 취합니다. 

5. 비타민B, 단백질 등 모발에 필요한 영양소를 충분히 섭취하고 소화가 잘 안 되는 기름진 음식이나 탄수화물이 많은 음식, 자극적인 음식, 인스턴트  음식은 피합니다. 

6. 생각이 너무 많으면 휴식을 취하기 어렵습니다. 노트에 생각을 정리하고 내일 할 일은 목록표를 작성하여 두고 생각하기를 멈추는 연습을 해보세요

 

여자 앞머리 탈모 치료약

미녹시딜은 두피혈관 확장제입니다.   두피에 바르는 액체나 폼 형태의 약물로 모발의 성장 주기를 연장하고 모낭의 크기와 수를 증가시킵니다. 

미녹시딜 외에도 탈모 치료약은 여러 가지가 있으나 여성에게는 부작용 위험이 있어 권고되지 않습니다. 미녹시딜도 제대로 사용하지 않으면 효과가 없기 때문에 주의사항을 잘 살피고 사용해야 합니다. 

 

미녹시딜 사용방법

• 두피가 건조하고 깨끗한 상태에서 사용합니다. 
• 0.5~1ml를 1일 2회 (아침, 저녁) 두피에 골고루 바릅니다. 
• 바른 후에는 손을 깨끗하게 씻습니다. 
• 최소 4개월 동안 사용해야 치료 효과가 나타납니다. 
• 부작용으로 두피의 가려움, 발적(피부가 붉게 변하는 현상), 건조, 비듬 등이 있을 수 있습니다. 

 

 

 

 

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https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2023/11/17/2023111701647.html

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