구내염을 치료하는 효과적인 방법

 

목차
1. 구내염이 자주 생기는 사람
2. 구내염증상
3. 구내염 예방
4. 구내염의 치료(심하지 않다면)
5.구내염의 치료(심하다면)
병원

 

이지지를 클릭하면 구내염의 다양한 사진을 보실 수 있습니다.

 

 

구내염이 자주 생기는 사람

구내염은 구강 내 점막에 염증이 생기는 흔한 질환입니다. 구내염의 원인은 다양하지만 대부분 스트레스나 피로, 면역력 저하 등으로 인해 발생한다고 합니다. 그래서 구내염은 무더위나 강추위가 지속되는 여름과 겨울에 늘어납니다. 또한 당뇨병이나 결핵, 악성종양과 같은 전신질환을 가진 사람이나, 항암제나 방사선 치료를 받는 사람, 임산부나 노약자 등도 구내염에 취약합니다. 요즘 같이 계절이 바뀌는 환절기에 면역력이 떨어지면서 구내염이 생기는 분도 많기 때문에 주의가 필요합니다. 

 

특히 구강 건강이 좋지 못한 분들은 구내염이 상습적으로 발생하기 때문에 이런 분들은 구내염이 생기기 않도록 예방과 치료에 더 신경을 써야 합니다. 

 

(구내염이 발생하는 과정)

스트레스를 예를 들어 설명하면, 스트레스를 받아서 면역력이 약해지면  구강 점막의 피부가 얇아지고 피부의 장벽 기능이 약화되어 세균이나 바이러스의 침투를 쉽게 만듭니다. 이때 입안에 염증이 생기면 구내염이 되는 것입니다. 

 

구내염증상

구강 점막에 붉은 반점이나 혹, 종기 모양의 병변이 발생합니다.  구강 점막이 따갑고 구취가 나며 심하면 수포나 궤양이 생기고 발열, 발음 장애가 생길 수도 있습니다. 

 

구내염 예방

1. 구강 위생을 철처히 하고 양치질을 자주 하며 치실이나 구강 청정제를 사용합니다.

2. 스트레스를 줄이고 충분한 수면과 휴식을 취합니다. 

3. 비타민이나 미네랄을 보충하고 균형 잡힌 식단을 섭취합니다. 

4. 자극적거나 뜨거운 음식이나 음료를 피하고 알코올이나 담배도 피해야 합니다. 

 

구내염의 치료(심하지 않다면)

1. 소금물로 입안 헹구기

소금물은 입안을 소독하고 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

2. 꿀이나 코코넛 오일을 구내염에 바르기 

이들은 함염증과 항균 성분을 함유하고 있어 구내염의 감염과 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 

3. 캐모마일 차로 입안을 헹구기

캐모마일 차는 염증과 감염을 억제하는 효과가 있습니다.

4. 알보칠, 오라메디를 발라준다.

이들 제품은 구내염에 효과가 있습니다. 구내염이 심하다면 오히려 역효과가 나니 구내염이 작고 통증이 작을 때만 사용하세요

5. 구내염에 좋은 우유, 연근, 토마토 등을 자주 먹습니다. 

 

구내염의 치료(심하다면)

구내염은 점막에 염증이 생기는 흔한 질환으로 보통 1~2주 내에 자연 치유되지만 증상이 오래 지속되거나 악화된다면 병원에서 진료를 받아야 합니다. 

1. 치과 (구강내과)

2. 이비인후과

3. 내과

4. 가정의학과

등의 병원에서 진료 가능합니다.  구내염이 심한데 치료를 하지 않는다면 재발하거나 만성화가 될 확률이 높습니다. 또한 구내염이 다른 질환으로 확산될 수 있습니다. 구내염에는  혜르페스성 구내염, 칸디다증 구내염, 편평 태성 구내염 등으로 구분할 수 있습니다. 

 

헤르페스성 구내염은 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는데 치료를 하지 않으면 입술주변, 코 주변, 눈 주변 등으로 확산될 수 있습니다. 또한 칸디다증 구내염은 곰팡이 감염에 의해 발생이 되는데 치료를 하지 않으면 식도, 위장관, 피부 등으로 확산됩니다. 

가장 무성운 것은 구내염이 악성 종양으로 변할 수도 있다는 것입니다. 편평태선 구내염은 거미줄 모양의 염증이 입안에 생기는데 3주 이상 지속된다면 구강암을 의심해야 합니다. 

 

구내염이 지속되고, 재발하고, 악화된다면 꼭 병원 진료를 받아야 합니다. 

 

 

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